“极地达人”滑雪拓展系列

让孩子全方位体验活动乐趣,

“赢在起跑”素质拓展系列

专业教练编制的军事活动课程

“绩优驿站”心灵提升系列

让孩子全方位体验活动乐趣,

“全心体慧”体育健身系列

专业教练编制的体育运动课程

“博学天下”学科合作系列

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北京市海淀区北三环西路甲30号双天大厦五层516室(红民村站或人大双安商场东侧300米,地铁4号线人民大学站C出口)

【巨人学校】2019“非减不可”健康减肥冬令营

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7999元/人
适合对象:

6 — 18周岁

行程天数:

13天

出发地点:

北京

收藏线路在线咨询预约报名
  • 第一期:2019年01月20日——2019年02月01日预定报名
  • 第二期:2019年02月10日——2019年02月15日预定报名

预订电话:400-688-0688

2019年巨人冬令营优惠公告:
限时优惠:
新营员2018年12月31日前报名交费享受1000元优惠 ,赠送价值300元2019年夏令营代币。
老学员优惠:
启迪巨人金色湖畔老营员报名优惠1500元(10年内老营员专享),赠送价值300元2019年夏令营代币。
2018夏令营老营员报名优惠1500元,可累计使用2018夏令营代币优惠。
注:以上条件同时满足时,只可享受最高优惠!
套餐优惠:(仅限以下20个班级参与)
国内营黄金套餐6999元可任选2个线路(以缴费时间为准,有效期一年。);
国内营铂金套餐8999元可任选3个线路(以缴费时间为准,有效期两年。);
国内营钻石套餐9999元可任选4个线路(以缴费时间为准,有效期两年。)。
注:19周年钜惠套餐系列可在以下项目任选:精英拓展、模拟作战、外教口语、动漫写生、书法篆刻、口才特训、魔术表演、动漫艺术、科技创新、棒球特训、综合体验、篮球训练、减肥塑身、羽球训练、足球训练、国球训练、潜能开发、体能训练、滑雪入门、滑雪基础;

课程介绍:
主办单位:
巨人学校金色湖畔夏冬令营组委会
五大独家优势:
专业的餐饮管理团队提供独家服务
独家签约餐饮团队配以人性化的餐饮服务流程;及时收集营员反馈并进行合理改进;完善的食品安全质量监督体系,确保营员饮食卫生、膳食合理、营养均衡。
严格的师资选拔、培训、晋升体系
三重面试层层筛选、三个月的密集培训,完善严格的职级机制,行业顶级的师资配比:活动中每5—8名营员配备一名专业培训师,配以三年以上营队组织经验的项目经理24小时全程监管。
苛刻的安全标准配以应急处理措施
严格推敲的活动流程、半封闭式的营地管理、久经考验的师资团队、日夜轮岗的安保团队、经验丰富的医护人员、完善合理的应急措施,确保营员的营队活动安全、健康、快乐!
悉心呵护无微不至的“贴心式服务
每日体温监测、洗澡水温调节、室内温度监控、夜间熄灯查房、营员房间消毒、为小龄女生梳头、沐浴后吹干头发……已经成为了我们专业标准化服务中必不可少的环节。
远在天边近在眼前的互动交流平台
每日更新大量孩子的活动照片并上传至巨人金色湖畔国内夏冬令营微信公众号,配以固定的亲子热线时间,以便家长及时了解孩子在营地的情况。
五大星级服务:
医——经验丰富的儿童急诊医护人员全程随队,基地内设有医务室,妥善处理一切突发事件。
食——三餐营养配餐、时令水果、午休甜汤及晚间的甜点加餐,种类丰富,均衡营养。
住——巨人学校金色湖畔房山拓展基地,双人、三人间(空调、彩电、独立卫浴),集中住宿,便于管理。
行——组委会常年签约专业旅游大巴并配以驾龄10年以上经验丰富的老司机驾车全程护送。
玩——活动课程及活动器材全部为组委会专门设计制作,确保活动中的教育性及安全性。
超值赠送:
营员报名获赠金色湖畔儿童精美营帽一顶,水杯一个,书包一个。
专人专属健康减肥计划书。
营期结束时获赠精美纪念证书一份,优秀营员有机会获赠炫丽奖杯一座。
营员营期全程获赠价值110000元人身意外伤害保险(意外100000,医疗10000)。
营期结束后获赠精美星座U盘,内含活动照片,为营员记录冬令营精彩瞬间。
招生详情:

招生对象:6 — 18周岁身心健康的小 / 初高中在校生(活动根据年龄分组)
活动时间:
6天营:

2019年01月27日- 2019年02月01日(第一期)

2019年02月10日- 2019年02月15日(第二期

13天营:

2019年01月20 日- 2019年02月01日(第一期)

活动费用:5499元/人(6天营);7999元/人(13天营);
(注:以上费用包含往返交通费用、景点交通费、住宿费用、营养配餐餐费、景点门票、基地娱乐项目以及培训项目费用等,不含外地往返北京集合地交通费用)
营地地点:巨人学校金色湖畔房山拓展基地
温馨提示:营期中需要自备物品
①个人洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、沐浴液、洗发液、拖鞋等)
②保暖外套,三套以上换洗衣物(内衣、内裤、两套以上运动服、两双运动鞋)
③随身背包、随身小毛巾、加厚手套、围巾、润唇膏、大号保温水壶(600-800mL)
④如孩子有一定特长,可携带节目所需服装、道具等
⑤泳衣、泳帽、泳镜等物品

行程安排:

第1天“减肥达人”体能评估上午
8:00集合签到
8:30乘车前往基地,讲解安全须知
11:00到达营地,寻找伙伴,建立团队
12:00营养午餐、水果
下午
14:30 茁壮成长-身体体测分析及说明
15:30 身心愉悦-有氧操基本步伐学习
16:00力量基础教学
16:30 教练总结
晚上
18:00营养晚餐
19:00内务会
20:00 加餐
21:30 熄灯

第2-5天“瘦身开始” 适应训练
上午
8:30 小试牛刀-瞬间提高心肺功能
10:00 体育达标-跑、跳、投训练
11:00完美塑形-急速有氧训练
12:00营养午餐、水果
下午
14:00 完美塑形-第一套有氧健身操
15:30 增加难度-爆发力量训练
16:30 核心训练-普拉提腰腹训练
晚上
18:00 营养晚餐
知识学习-科学减肥
竞技比赛-体育游戏
流行电影-影片欣赏
放松休息-自习作业
20:00 加餐
21:30 熄灯

第6天“心灵放松”景点游览
上午
8:30心肺功能-室外有氧减脂
10:00 健康体适能-心肺功能及爆发力训练
11:00 兴趣游戏-足球、跳绳、羽毛球游戏比赛
12:00营养午餐、水果
下午
14:00 完美塑形-第二套健身街舞训练
15:30 趣味课程-节奏踏板
16:00 柔韧训练-瑜伽伸展训练
16:30 教练总结
晚上
18:00 营养晚餐
知识学习-健康饮食
竞技比赛-体育游戏
流行电影-影片欣赏
放松休息-自习作业
20:00 加餐
21:30 熄灯

第7-8天“燃烧斗志” 加强训练
上午
7:00起床、洗漱
7:30早餐
8:00 日常自习
9:00 小试牛刀—瞬间提高心肺功能
10:00 体育达标—跑、跳、投训练
11:00完美塑形—急速有氧训练
12:00营养午餐、水果
下午
14:00 完美塑形—第一套有氧健身操
15:30 增加难度—爆发力量训练
16:00 核心训练—普拉提腰腹训练
16:30 教练总结
第一次泳池戏水训练
晚上
18:00 营养晚餐
知识学习—科学减肥
竞技比赛—体育游戏
流行电影—影片欣赏
放松休息—自习作业
20:00 加餐
21:30 熄灯

第9天“燃烧斗志” 加强训练
上午
8:30心肺功能-室外有氧减脂
10:00 健康体适能-心肺功能及爆发力训练
11:00 兴趣游戏-足球、跳绳、羽毛球游戏比赛
12:00营养午餐、水果
下午
14:00 完美塑形-第二套健身街舞训练
15:30 趣味课程-节奏踏板
16:00 柔韧训练-瑜伽伸展训练
16:30 教练总结
晚上
18:00 营养晚餐
知识学习-健康饮食
竞技比赛-体育游戏
流行电影-影片欣赏
放松休息-自习作业
20:00 加餐
21:30 熄灯

第10天“最后战役” 冲刺训练
上午
8:30心肺功能-户外训练有氧减脂
10:00 技巧学习-体育达标项目技巧教学
11:00 户外竞技-趣味比赛
12:00营养午餐、水果
下午
14:00 有氧塑形-第三套健身热舞训练
15:00 传统课程-形体练习
15:30 球类比拼-羽毛球赛、篮球赛
16:30 教练总结,泳池戏水训练
晚上
18:00 营养晚餐
知识学习—持续减重
竞技比赛—体育游戏
放松休息—自习作业
营地联欢—卡拉ok
比舞大会-家长营员大联欢
20:00 加餐
21:30 熄灯

第11天“最后战役” 冲刺训练
上午
8:30心肺功能-户外训练有氧减脂
10:00 技巧学习-体育达标项目技巧教学
11:00 户外竞技-趣味比赛
12:00营养午餐、水果
下午
14:00 完美塑形—第二套健身街舞训练
15:30 趣味课程—节奏踏板
16:00 柔韧训练—瑜伽伸展训练
16:30 教练总结
第二次泳池戏水训练
晚上
18:00 营养晚餐
知识学习-持续减重
竞技比赛-体育游戏
放松休息-自习作业
营地联欢-卡拉ok
比舞大会-家长营员大联欢
20:00 加餐
21:30 熄灯

第12天“最后战役” 冲刺训练
上午
8:30心肺功能-户外训练有氧减脂
10:00 技巧学习-体育达标项目技巧教学
11:00 户外竞技-趣味比赛
12:00营养午餐、水果
下午
14:00 有氧塑形-第三套健身热舞训练
15:00 传统课程-形体练习
15:30 球类比拼-羽毛球赛、篮球赛
16:30 教练总结,泳池戏水训练
晚上
18:00 营养晚餐
知识学习-持续减重
竞技比赛-体育游戏
放松休息-自习作业
营地联欢-卡拉ok
比舞大会-家长营员大联欢
20:00 加餐
21:30 熄灯

第13天“检验成果”闭营仪式
上午
8:30 训练方法复习
9:30 训练情况总结
10:30 颁发奖杯
11:00 依依惜别,合影留念
12:00营养午餐、水果
下午
13:00 满载快乐,返程回家
15:00 到达集合地点

行程特色
科学的锻炼计划,专业的师资团队,让你在今年冬天拥有一个健康的体魄。13年的成功经验,3000余名肥胖者的亲身体验,在这里为您的孩子量身制定训练计划,合理定制饮食食谱,在这里我们教会孩子减肥方法,灌输健康理念,让营员掌握科学饮食方法,让您的孩子在短短10天中减去5-15斤体重。团队的力量是不可限量的,在这里跟健康的小伙伴们一起坚持、努力,那么下一秒的你将绽放光芒,还等什么!
开营时间
班号 线路 城市 开营时间 截止报名 原价 优惠价 状态 预定报名
13天“非减不可”健康减肥冬令营2019-01-20—2019-02-017999元6999元正常
6天“非减不可”健康减肥冬令营(第一期)2019-01-27—2019-02-015499元4499元正常
6天“非减不可”健康减肥冬令营(第二期)2019-02-10—2019-02-155499元4499元正常

发团地点:

北京

费用说明:

费用包含往返交通费用、景点交通费、住宿费用、营养配餐餐费、景点门票、基地娱乐项目以及培训项目费用等,不含外地往返北京集合地交通费用

备注:

1、优惠促销:巨人学校每月推出报名优惠活动,查询最新优惠详请拨打 400-688-0688 咨询;

2、报名方式:学员请于报名时间截止前网上报名或电话预约报名;以免因名额紧张而耽误您的行程安排。

3、友情提示:如果您对以上行程有任何疑问,请您直接拨打:400-688-0688 或点击右下角“客服中心”,我们会为您及时解答。

付款方式

网上报名成功后,选择缴费方式:银行汇款、网上支付、现场缴费,汇款前请来电话 400-688-0688 确认银行账号

支付宝支付(账号:zhoulinxly@163.com) 银联卡支付 微信支付


温馨提示
温馨提示:营期中需要自备物品 ①个人洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、沐浴液、洗发液、拖鞋等) ②保暖外套,三套以上换洗衣物(内衣、内裤、两套以上运动服、两双运动鞋) ③随身背包、随身小毛巾、加厚手套、围巾、润唇膏、大号保温水壶(600-800mL) ④如孩子有一定特长,可携带节目所需服装、道具等 ⑤泳衣、泳帽、泳镜等物品

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